Psicólogo
Elisvaldo Cardoso
Palestrante do Chá do Autocuidado. Traz a perspectiva da psicologia para uma conversa sobre autocuidado, limites e saúde emocional.
Chá do Autocuidado
Quando você se deixou para depois?
Entre tantas cobranças, responsabilidades e expectativas, onde você ficou?
Uma noite para desacelerar, compreender o que tem te sobrecarregado e reaprender a se colocar entre as prioridades da sua própria vida.
Psicólogo Elisvaldo Cardoso Dr. Silmar Gonçalves — Psiquiatra
22 de outubro de 2026 19h Imperatriz – MA
Quero participar do chá
Ingresso individual R$ 89,90
Pagamento via Pix • confirmação após o pagamento
Talvez este encontro seja para você se…
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sente que precisa dar conta de tudo
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descansa, mas sua mente continua funcionando
- 03
sente culpa quando escolhe fazer algo por você
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tem dificuldade de estabelecer limites
- 05
está sempre disponível para todo mundo
- 06
percebe que suas próprias necessidades foram ficando para depois
Talvez você não tenha desistido de si.
Só foi se deixando para depois,
um dia de cada vez.
Uma noite pra voltar a olhar pra você
Trabalho. Família. Responsabilidades. Cobranças. Expectativas. Pessoas que precisam de você.
Em meio a tudo isso, existe alguém que também precisa da sua atenção: você.
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Autocuidado sem culpa
Entender por que cuidar de si não significa abandonar suas responsabilidades.
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Limites e sobrecarga
Reconhecer quando “dar conta de tudo” começa a cobrar um preço emocional.
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Reconexão consigo
Um convite para reconhecer suas necessidades e voltar a ocupar espaço na própria vida.
Duas perspectivas.
Um olhar para você.
Psicologia e Psiquiatria se encontram em uma conversa sobre autocuidado, limites e saúde emocional.
Psicologia
Elisvaldo Cardoso
Psiquiatria
Dr. Silmar Gonçalves
Quem conduz a noite
Psiquiatra - USP
Dr. Silmar Gonçalves
Palestrante do Chá do Autocuidado. Traz a perspectiva da psiquiatria para uma conversa sobre autocuidado, limites e saúde emocional.
Mais que uma palestra.
Uma noite preparada para você.
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Pausa
Um intervalo no ritmo de tudo o que parece não poder esperar.
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Presença
Algumas horas para estar por inteiro em um só lugar.
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Acolhimento
Um espaço para chegar do jeito que você está.
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Reflexão
Perguntas que a rotina costuma deixar sem resposta.
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Conversa
Dois profissionais, duas perspectivas, uma mesma conversa.
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Desaceleração
Tempo para baixar o ritmo antes de voltar ao dia a dia.
Quem já viveu essa experiência
Texto do depoimento real aqui.
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Onde vai acontecer
R. Benedito Leite, 109
Jardim São Luís
Imperatriz – MA
22 de outubro de 2026 · 19h
Abrir no Google MapsAgora é a sua vez de se escolher.
Reserve essa noite para alguém que também precisa do seu cuidado: você.
Ingresso individual
R$ 89,90
Quinta-feira, 22 de outubro de 2026, às 19h
Imperatriz – MA
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Como recebo meu ingresso?
Assim que o Pix é confirmado, o ingresso com o seu código aparece na tela. Guarde um print ou envie o comprovante pelo botão de WhatsApp.
Quais formas de pagamento são aceitas?
Somente Pix. A confirmação costuma levar poucos segundos.
O que devo apresentar na entrada?
O código do ingresso (no formato CHA-XXXXXX) e o nome usado na compra.
Perdi meu código. E agora?
Fale com a organização pelo WhatsApp informando o nome e o telefone usados na compra. Chamar no WhatsApp
Onde será o evento?
Na R. Benedito Leite, 109, Jardim São Luís, Imperatriz - MA.
Por quanto tempo você ainda vai se deixar para depois?
Reserve essa noite para alguém que também precisa do seu cuidado: você.
Quero garantir meu ingresso — R$ 89,9022 de outubro de 2026 • 19h
Imperatriz – MA